2017年5月31日---6月02日食谱

发布时间: 2017-5-31 9:49:00 访问次数: 581
 


北京香香鸟营养食品有限公司
BEI JING XIANG XIANG NIAO CATERING CO.LTD
2017年5月31日---2017年6月02日带量食谱营养分析表
      

星期

菜式一

菜式二

菜式三

菜式四

 

 

水果

汤粥

食物成分(g

营养分析

周一

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

周二

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

周三

红烧狮子头

肉烧三丁

西红柿鸡蛋

炝炒甘蓝

米饭/馒头

养乐多

奶香麦芬

水果

萝卜汤

精瘦肉100调辅料40鸡蛋80  蒜薹40胡萝卜20 大米 200  

热量835kcal 蛋白质30 维生素A260ug脂肪 60g 200mg  维生素B1 0.5mg维生素b2 0.5  碳水化合物 147 13.5mg 6.6mg  维生素C 65mg

周四

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

周五

红烧肉土豆

肉丝拉皮

海米西葫芦

醋溜土豆丝

米饭/花卷

养乐多

原味马芬

水果

紫菜汤

精瘦肉120土豆40瘦肉60   拉皮40胡萝卜20 西葫芦80海米60    土豆120胡萝卜20  大米150面粉100

热量849kcal 蛋白质50g维生素A312ug脂肪76g 158mg  维生素B1 0.5mg 11.5mg 5.2mg  维生素C 69mg维生素b2 0.4  碳水化合物 142


北京香香鸟营养食品有限公司
BEI JING XIANG XIANG NIAO CATERING CO.LTD
2017年5月31日---2017年6月02日(回民)带量食谱营养分析表
 

星期

菜式一

菜式二

菜式三

菜式四

 

 

水果

汤粥

食物成分(g

营养分析

周一

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

周二

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

周三

红烧狮子头

牛肉烧三丁

西红柿鸡蛋

炝炒甘蓝

主食/馒头

养乐多

奶香麦芬

水果

萝卜汤

鸡胸肉100调辅料30鲜牛肉80土豆40青豆20鸡蛋80西红柿60甘蓝100胡萝卜20大米150面粉100   

热量835kcal 蛋白质30 维生素A260ug脂肪 60g 200mg  维生素B1 0.5mg维生素b2 0.5  碳水化合物 147 13.5mg 6.6mg  维生素C 65mg

周四

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

周五

牛肉炖土豆

鸡丝拉皮

海米西葫芦

醋溜土豆丝

米饭/花卷

养乐多

原味马芬

水果

紫菜汤

鲜牛肉120土豆40鸡胸肉60   拉皮40胡萝卜20 西葫芦80海米60土豆120胡萝卜20  大米150面粉100

热量849kcal 蛋白质50g维生素A312ug脂肪76g 158mg  维生素B1 0.5mg 11.5mg 5.2mg  维生素C 69mg维生素b2 0.4  碳水化合物 142

   

 
 
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